鹿角胶 15～20g 粳米 100g 生姜 3片 生姜鹿角胶粥的功效与作用 补肾阳，生精血，适用于肾气不足所致的阳痿、早泄、遗精、腰痛、妇女子宫虚冷、不孕、崩漏、带下等。 生姜鹿角胶粥做法 先煮粳米...

冬虫夏草 10条 雄鸭 1只 生姜 适量 葱白 适量 胡椒粉 适量 食盐 适量 陈皮末 适量 味精 适量 虫草煲雄鸡的功效与作用 具有保肺益肾、补虚清热、除水肿、消胀满、养胃、生血、滋津、壮肾阳之效。...

活泥鳅 200g 韭菜籽 20g 枸杞子 20g 菟丝子 20g 水 600ml 盐 少许 味精 少许 泥鳅三子汤的功效与作用 具有温中益气、补肾壮阳之效。适于阳痿、早泄、贫血者食用。 泥鳅三子汤做法 将泥鳅沸水烫...

枸杞子 80g 熟地黄 80g 红参 15g 茯苓 20g 首乌 50g 好白酒 1000ml 人参杞地酒的功效与作用 养肝肾，益精血，补五脏，益寿延年。适用于治疗肾阳不足所致的阳痿、耳鸣、目花、早衰等病症。 人参...

肉苁蓉 15g 精羊肉 100g 粳米 50g 肉苁蓉羊肉粥的功效与作用 强肾壮阳，润肠通便。适用于阳痿、遗精、早泄、性机能减退等。 肉苁蓉羊肉粥做法 肉苁蓉加水100ml，煮烂去渣；精羊肉切片人砂锅内加...

仙茅 60g 白酒 500ml 仙茅泡酒的功效与作用 补肾阳，强筋骨，除寒湿。适用于男子阳痿精冷、小便失禁、心腹冷痛、腰脚冷痹等症。 仙茅泡酒做法 将仙茅加工碎，置入净瓶中，倒入白酒，加盖封严，...

桂圆肉 10g 粳米 50g 桂圆粥的功效与作用 适用于男性不育症。 桂圆粥做法 1.桂圆肉洗净、撕碎。 2.将桂圆肉放到锅中，加粳米和适量水，以武火煮开，改文火煮至成粥。 佐餐食用。

羊肾 1对 葱白 10g 生姜 10g 冬葵子 500g 盐 适量 味精 适量 冬葵子益肾羹的功效与作用 补肾通水。适用于肾气不充之癃闭。症见面色咣白、腰膝酸软、小便不利等症。 冬葵子益肾羹做法 将羊肾洗净...

茯苓 30g 粳米 50g 茯苓粥的功效与作用 清利湿热。 茯苓粥做法 茯苓洗净，置锅中，加清水500ml，急火煮开10分钟，滤渣取汁；加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热服用。

山药 50g 羊肉 50g 羊肉山药羹的功效与作用 温养肾阳。 羊肉山药羹做法 羊肉洗净，切成丝状，开水浸泡1小时，去浮沫；山药洗净，切成丝状。同置锅中，加黄酒、葱、姜、食盐，加开水煮沸5分钟，...