龙眼肉 50g 粳米 50g 龙眼肉粥的功效与作用 和中益气，温养心脾。 龙眼肉粥做法 龙眼肉去核，洗净，撕碎，置锅中，加清水700ml，加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，成粥，温热分次食用。

玫瑰花瓣 6～10g 灯心草 2～3g 灯心玫瑰花茶的功效与作用 利气舒郁，利水通淋。适用于小便涩滞、小腹满痛、舌质偏红、脉弦等症。 灯心玫瑰花茶做法 先将灯心草水煎，弃猹取汁，趁热冲泡玫瑰花，...

韭菜 100g 羊肝 120g 韭菜烧羊肝的功效与作用 温肾生精。适用于男子阳痿、遗精、盗汗、女子月经不调、经漏、带下、遗尿、夜盲、角膜软化症。 韭菜烧羊肝做法 将韭菜去杂质洗净，切6厘米长；羊肝...

海马 2只 白酒 500ml 海马泡白酒的功效与作用 补肾壮阳。适用于肾之精气久亏，以致命火衰微而引起阳痿、腰膝酸软等症，可常饮此酒。 海马泡白酒做法 将海马浸人白酒内，封固14天后即可服用。每...

仙灵脾 15g 羊腰 2个(羊肾) 精盐 适量 味精 适量 料酒 适量 羊肾仙灵脾汤的功效与作用 对脾肾气虚型慢性前列腺炎尤宜。 羊肾仙灵脾汤做法 先将仙灵脾洗净，晒干或烘干，切片后装入纱布袋，扎紧...

鳖 1只 银耳 15g 盐 适量 姜 适量 银耳鳖肉汤的功效与作用 滋阴泻火。适用于精液不液化所致的不育症。 银耳鳖肉汤做法 将鳖宰杀制净，切块；银耳水发，与鳖肉、姜同炖，熟后加盐调味。食鳖肉、...

赤小豆 60g 苡仁 30g 蜂蜜 20g 苡仁赤豆羹的功效与作用 适用于各型急性前列腺炎。 苡仁赤豆羹做法 先将苡仁洗后晒干，研成细粉，备用。将赤小豆拣去杂质，洗净，用温开水浸泡1小时，取出后入锅...

蒲公英 100g 粳米 100g 蒲公英米粥的功效与作用 对热毒内盛型急性前列腺炎尤宜。 蒲公英米粥做法 先将鲜蒲公英洗净，切碎，入砂锅，加水适量，用中火煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，弃渣取汁，备...

巴戟天 15g 菟丝子 15g 肉苁蓉 10g 肉桂 10g 狗鞭 20g 羊肉 100g 葱 适量 姜 适量 料酒 适量 盐 适量 味精 适量 苁蓉巴戟天炖狗鞭的功效与作用 温养肾阳，兼补肾精。适用于精子成活枣低所致的不...

葱白泥 20g 橘红粉 50g 炒葵冬子 500g 白糖 500g 橘葵葱白糖的功效与作用 疏肝行气，通利小便，利水祛湿。适用于肝气郁滞、小便不通。症见胁腹胀满、烦躁易怒、苔薄或黄、舌红脉弦。 橘葵葱白糖...