沉香 15g 玫瑰花 15g 蔷薇花 15g 梅花 15g 桃花 15g 韭菜花 15g 核桃肉 120g 米酒 1250ml 烧酒 1250ml 沉香核桃五花酒的功效与作用 补肾固精，强阳起痿。适用于肾阳不足、阳痿不举、小便淋沥、...

松子仁 30g 粳米 50g 松子仁粥的功效与作用 滋阴养肾。 松子仁粥做法 松子仁置锅中，加清水500ml，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，温热食用。

茯苓 30g 粳米 50g 茯苓粥的功效与作用 清利化热。 茯苓粥做法 茯苓洗净，置锅中，加清水500ml，急火煮开10分钟，滤渣取汁，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，温热食用。

爵床草 100g（干者凉拌） 红枣 30g 红枣爵床汤的功效与作用 下水解毒。适用于前列腺炎。 红枣爵床汤做法 将爵床草洗净切碎，同红枣一起加水1000ml，煎至400g左右。每日2次分服，饮药汁吃枣。

竹叶 20g 荠菜 50g 荠菜竹叶饮的功效与作用 清利潮热，通淋利尿。 荠菜竹叶饮做法 鲜竹叶、荠菜洗净，置锅中，加清水500ml，急火煮沸10分钟，滤渣取汁，加白糖，分次服用。

羊肉 150g 粳米 100g 生姜 5片 盐 适量 羊肉粳米粥的功效与作用 温阳补背。适用于早泄。 羊肉粳米粥做法 1.将羊肉洗净切块；梗米洗净。 2.羊肉、粳米、生姜放入锅中，加适量水，一起煮成粥。 3....

鲜紫花地丁 60g 田螺肉 10～20g 芝麻油 适量 盐 适量 紫花地丁田螺芝麻香的功效与作用 清热利湿。适用于前列腺炎。 紫花地丁田螺芝麻香做法 将紫花地丁和田螺肉，用芝麻油炒熟，加盐调味。1次食...

羊肉 150～200g 大蒜 40～50g 虾米 30g 调料 适量 羊肉虾米羹的功效与作用 温养肾阳。适用于肾虚体弱、阳痿、腰膝冷痛、畏寒等症。 羊肉虾米羹做法 将羊肉洗净切薄片备用；先将虾米、大蒜及葱等...

泥鳅 200g 虾 50g 料酒 适量 姜 适量 盐 适量 味精 适量 虾泥鳅汤的功效与作用 温养肾阳。适用于肾虚所致的阳痿。 虾泥鳅汤做法 将泥鳅放清水中，滴几滴植物油，每天换清水，让泥鳅吃油及清水后...

鹿角胶 30g 鱼鳔胶 30g 枸杞子 15g 黑豆 200g 猪骨髓 200g 牛鞭 100g 葱 适量 姜 适量 料酒 适量 盐 适量 味精 适量 骨髓双胶牛鞭的功效与作用 滋补肾阳，生精补髓。适用于精子数量稀少所致的不...