藕汁 40ml 白蜜 40ml 生地黄汁 80ml 藕地蜜煎的功效与作用 凉血滋阴，益气通淋。适用于老人前列腺炎、小便短涩不利、痛闷极。 藕地蜜煎做法 将上3味相和，微火煎之，令如饧即成。每服空腹含服10...

雀卵 2～3个 精羊肉 100～150g 调料 适量 羊肉雀卵羹的功效与作用 温养脾肾。适于脾肾阳虚之阳痿。 羊肉雀卵羹做法 将羊肉切片。锅内放适量水，加葱花、姜丝及盐，烧开后放入羊肉片，再打入雀卵...

肉桂末 5g 白米 60g 白米肉桂末粥的功效与作用 适用于肾阳衰微型前列腺肥大。 白米肉桂末粥做法 白米煮粥，半熟时加入肉桂末熬熟即可顿食，每日1次，连用1周。

猪瘦肉 250g 韭菜 60g 贻贝 30g 大枣 4颗 盐 适量 味精 适量 痩肉韭菜大枣汤的功效与作用 养血益精，壮阳补肾。适用于因肾虚引起的阳痿。 痩肉韭菜大枣汤做法 1.将贻贝用温开水浸发，洗净；猪瘦...

龙眼肉 50g 粳米 50g 龙眼肉粥的功效与作用 补益气血，利脾。 龙眼肉粥做法 龙眼肉洗净，撕碎，置锅中，加清水500ml，加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，成粥，温热食用。

麻雀 3只 清炖麻雀汤的功效与作用 温肾理气。 清炖麻雀汤做法 麻雀活杀，去头爪、皮毛及内脏，洗净，置碗中，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，隔水清炖30分钟，即可服用。

巴戟 15g 菟丝子 15g 肉桂 10g 肉苁蓉 10g 狗鞭 20g 羊肉 100g 花椒 适量 生姜 适量 料酒 适量 味精 适量 猪油 适量 细盐 适量 止遗生精汤的功效与作用 壮阳益肾。可辅治不育症（精子成活枣低）...

鳝鱼 250g 芹菜 15g 洋葱 15g 水发玉兰片 15g 酱油 2g 黄酒 4g 白糖 2g 味精 1g 湿淀粉 12g 香菜 6g 高汤 30g 猪油 30g 花生油 30g 胡椒面 0.5g 盐 2g 爆鳝丝的功效与作用 补气生精。适用于肾阳...

杞子 20g 猪肉 50g 杞子肉丝的功效与作用 滋阴健肾。 杞子肉丝做法 杞子洗净备用，猪肉洗净，切成丝状；起油锅，杞子、肉丝同炒，加黄酒、葱、姜、食盐，调味后服用。

蒲公英 60g 玉米须 60g 白糖 适量 玉米须蒲公英汤的功效与作用 泻热利尿通淋。适用于热淋诸症:小便频数、涩痛而不畅、尿时有灼热感、舌质红、苔黄腻、脉滑数。 玉米须蒲公英汤做法 将蒲公英洗净...