白梅 10g 玫瑰花 10g 玫瑰花白梅茶的功效与作用 疏肝行气。 玫瑰花白梅茶做法 白梅、玫瑰花同置杯中，开水冲泡，代茶服用。

雪莲花 60g 白酒 500ml 雪莲花泡酒的功效与作用 兴阳，去湿，壮筋骨。适用于阳痿，尤其对青年人新婚阳痿、性生活困难者有效。也可用于风湿性关节炎等症。 雪莲花泡酒做法 将雪莲花全草泡入白酒...

麻雀 3只 清炖麻雀的功效与作用 温养肾阳。 清炖麻雀做法 麻雀活杀，去皮毛、头爪、内脏，洗净，置锅中，加清水500ml，加黄酒、食盐、味精、葱、姜，急火煮开3分钟，弃浮沫，改文火煮20分钟，分...

猪腰子 1只 韭黄 50g 猪腰爆韭黄的功效与作用 温养肾阳。 猪腰爆韭黄做法 腰子洗净，剖开，切成小片，洗净，开水浸泡1小时，去浮沫；韭菜黄洗净，切成段。起油锅，共炒，加黄酒、食盐、味精，调...

蒲公英 60g 玉米须 60g 白糖 适量 玉米须蒲公英汤的功效与作用 泻热利尿通淋。适用于热淋诸症:小便频数、涩痛而不畅、尿时有灼热感、舌质红、苔黄腻、脉滑数。 玉米须蒲公英汤做法 将蒲公英洗净...

白茅根 50g 赤小豆 30g 粳米 50g 赤小豆茅根粥的功效与作用 清热利尿，通淋消瘀。 赤小豆茅根粥做法 白茅根洗净，切小段，置锅中，加清水500ml，急火煮沸10分钟，滤渣取汁。赤小豆、粳米洗净，...

枸杞子 9g 枸杞子茶的功效与作用 滋补肾阴。适用于早泄症状。 枸杞子茶做法 将枸杞子用开水冲泡。代茶饮，并嚼食枸杞子。

马齿苋 500g 鲜马齿苋饮的功效与作用 适用于各型急性前列腺炎。 鲜马齿苋饮做法 将新鲜马齿苋洗净，放入温开水中浸泡30分钟，取出后连根切碎，放入榨汁机中，制成鲜马齿苋汁。将鲜马齿苋汁放入...

韭菜 750g 羊里脊肉 200g 金针菜 30g 黑木耳 15g 冬笋 90g 酱油 适量 食盐 适量 生姜末 适量 黄酒 适量 面粉 适量 韭菜羊肉饺的功效与作用 补肾壮阳。适用于肾阳亏虚、阳痿不起、伴有腰痛、腰膝...

东风螺 200g 巴戟天 150g 北芪 150g 当归 150g 枸杞子 150g 桂圆肉 150g 盐 适量 葱 适量 姜 适量 味精 适量 东风螺助阳汤的功效与作用 滋养肾阴，益气壮阳。适用于肾虚之阳痿、遗精、四肢酸软...