骨碎补 15g 猪腰 1个（猪肾） 骨碎补炖猪腰的功效与作用 对肾阳不足型慢性前列腺炎尤宜。 骨碎补炖猪腰做法 先将猪腰洗净，剖开，剥去中间筋膜，将相连的两半猪腰用清水浸泡片刻，沥去水分，待...

杞子 20g 牛肉 200g 杞子牛肉汤的功效与作用 养阴补损。 杞子牛肉汤做法 杞子洗净，牛肉洗净，切成小块，共置锅中，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，隔水清蒸30分钟，分次食用。

羊腿肉 100g 枸杞子 20g 姜片 适量 葱段 少许 清汤 300ml 盐 30g 枸杞炖羊肉的功效与作用 益精，补肾，壮阳。适用于阳痿。 枸杞炖羊肉做法 将羊腿肉煮透切块。锅置火上，加油烧热，放入姜片，羊...

银耳 30g 百合 30g 粳米 50g 银耳百合粥的功效与作用 银耳、百合洗净，置锅中，加清水1000ml；加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，成粥，温热食用。 银耳百合粥做法 银耳、百合洗净，置锅...

茯苓 30g 粳米 50g 茯苓粥的功效与作用 清利湿热。 茯苓粥做法 茯苓洗净，置锅中，加清水500ml，急火煮开10分钟，滤渣取汁；加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热服用。

海参 等份 燕窝 等份 淡菜 等份 鳗鱼 等份 鲜紫河车 1具（胎盘） 海鲜味大补汤的功效与作用 健脾益肾，补精壮阳。适用于营养不良、阳痿不举、不能射精、精液稀少、精子缺乏者。 海鲜味大补汤做...

人参 15g 黄芪 20g 山药 25g 麻雀卵 5个 雀卵参芪汤的功效与作用 健脾益肾。适用于精子活动力差所致的不育症。 雀卵参芪汤做法 将诸药水煎，去渣，打人麻雀卵搅匀再煮稍息。温服，食雀卵，饮汤...

山药 50g 羊肉 50g 羊肉山药羹的功效与作用 温养肾阳。 羊肉山药羹做法 羊肉洗净，切成丝状，开水浸泡1小时，去浮沫；山药洗净，切成丝状。同置锅中，加黄酒、葱、姜、食盐，加开水煮沸5分钟，...

金针菜 60g 黑木耳 15g 木耳金针汤的功效与作用 适用于急性前列腺炎、尿急、尿痛、或有血尿。 木耳金针汤做法 金针菜、黑木耳加水小火煮至熟透，放入白糖，调溶。分2次食菜、饮汤。

茯等 20g 粟子 100g 菟丝子 15g 莲子 15g 茯菟莲米粥的功效与作用 补肾健脾，通利小便。适用于前列腺肥大。 茯菟莲米粥做法 将茯苓研细末，与其他3味共煮粥。每天服1～2次。