鳖 1只 知母 10g 黄柏 10g 天冬 10g 女贞子 10g 银耳 15g 生姜 适量 葱 适量 味精 适量 生精补益汤的功效与作用 滋阴清热泻火。可辅治不育症（精液不化）。 生精补益汤做法 将知母、黄柏、天冬...

干核桃硬壳 500g 鸡蛋 3个 核桃壳炖鸡蛋的功效与作用 适用于前列腺炎、排尿困难、尿道刺痛。 核桃壳炖鸡蛋做法 将核桃硬壳洗净，放于砂锅中，加水1000ml，烧开后，小火炖至2小时，加入洗净的连...

黄鳝 50g 黄鳝菱粉羹的功效与作用 补益精血。 黄鳝菱粉羹做法 黄鳝活杀，去内脏，切成小段丝状，置锅中，加清水200ml，急火煮开，去浮沫，加黄酒、姜、葱、食盐等，文火煲10分钟，加菱粉，调成...

鹿鞭 1对 肉苁蓉 100g 粳米 100g 苁蓉鹿鞭粥的功效与作用 补肾助阳。可辅助治疗不育症。 苁蓉鹿鞭粥做法 将鹿鞭去膜，洗净切细；肉苁蓉酒浸一宿，刮去皱皮，切细。米洗净，加水煮粥，粥将熟时，...

核桃仁 500g 白糖 500g 补肾核桃糖的功效与作用 化瘀散结，通利水道。适用于尿道阻塞、点滴而下或时通时堵、小腹胀痛等症。 补肾核桃糖做法 将白糖置锅中，加水少许，小火煎熬至用铲挑起成丝状...

羊肉 200g 猪瘦肉 100g 枸杞子 25g 淮山药 20g 沙参 10g 姜片 适量 盐 适量 鸡精 适量 淮山枸杞子羊肉汤的功效与作用 健脾固肾，壮阳补火。可改善阳痿的症状。 淮山枸杞子羊肉汤做法 1.将羊肉、...

西红柿 100g 冬瓜 100g 草鱼 1条 姜 15g 蒜 15g 水淀粉 适量 盐 适量 白砂糖 半小匙 西红柿冬瓜草鱼汤的功效与作用 补肾固精。适用于前列腺炎。 西红柿冬瓜草鱼汤做法 1.草鱼洗净、切块，用盐腌...

雄鸡肝 4只 鲤鱼胆 4只 菟丝子粉 30g 麻雀蛋 1枚 阳痿食疗法的功效与作用 补肾壮阳。适用于阳痿。 阳痿食疗法做法 雄鸡肝4只，鲤鱼胆4只，菟丝子粉30g，麻雀蛋1枚

鲜兰花 15朵 猪瘦肉 400g 芡实 5g 莲子 15g 鸡蛋 1个 精盐 适量 味精 适量 料酒 适量 猪油 适量 蛋清 适量 湿淀粉 适量 白胡椒面 适量 葱姜水 适量 香油 适量 兰花丸子的功效与作用 益肾壮阳。...

银耳 50g 猪瘦肉 50g 银耳煲痩肉的功效与作用 滋阴补肾，理气利尿。 银耳煲痩肉做法 猪瘦肉洗净，切成小片；银耳水发，共置锅中。加黄酒、葱、姜、食盐、味精，隔水清蒸30分钟，即可食用。