白糖 20g 芹菜 50g 凉拌芹菜的功效与作用 清利潮热。 凉拌芹菜做法 鲜芹菜洗净，切成小段，开水煮沸2分钟，捞起，切成细末，白糖凉拌后食用。

粳米 100g 桂圆肉 20g 桂圆肉粥的功效与作用 交通心肾。适用于阳痿。 桂圆肉粥做法 1.先将粳米放入锅中加水置于火上熬成粥。 2.粥熬至半稠，放入桂圆肉共煮熟。 每日1剂，分两次服食。

水发海参 100g 大虾 100g 水发鲍鱼 100g 水发鱼肚 15g 水发鱼肠 15g 鲜海螺 15g 酱油 适量 料酒 适量 味精 适量 湿淀粉 适量 葱姜丝 适量 盐 适量 花椒水 适量 植物油 适量 红烧拌海杂的功效与...

羊肉 500g 面粉 适量 酱油 适量 葱 适量 姜 适量 盐 适量 料酒 适量 羊肉饼的功效与作用 补肾壮阳。适用于肾气不足、腰膝冷痛、阳痿不举、畏寒肢冷、精液清冷等症。 羊肉饼做法 将面粉兑水和好(...

白酒 1500ml 山枝根皮 150g 山技根酒的功效与作用 适用于前列腺炎。 山技根酒做法 将山枝根皮洗净切碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡10日后去渣即成。 每日2次，每次服30ml。

鹿茸 5g 淮山药 15g 白酒 600ml 淮山鹿茸酒的功效与作用 补肾壮阳。适用于早泄。 淮山鹿茸酒做法 将鹿茸、淮山药置容器中，加入白酒，密封，浸泡日即成。每日3次，每次服15～20ml。

雀卵 2～3个 精羊肉 100～150g 调料 适量 羊肉雀卵羹的功效与作用 温养脾肾。适于脾肾阳虚之阳痿。 羊肉雀卵羹做法 将羊肉切片。锅内放适量水，加葱花、姜丝及盐，烧开后放入羊肉片，再打入雀卵...

葱白泥 20g 橘红粉 50g 炒葵冬子 500g 白糖 500g 橘葵葱白糖的功效与作用 疏肝行气，通利小便，利水祛湿。适用于肝气郁滞、小便不通。症见胁腹胀满、烦躁易怒、苔薄或黄、舌红脉弦。 橘葵葱白糖...

蛤蜊肉 250g 牛膝 30g 车前子 20g 王不留行 20g 盐 适量 味精 适量 补肾蛤蝴肉的功效与作用 滋阴泻热，软坚利水。适用于肾阴不足、湿热肉潴、前列腺肥大、小便淋漓涩痛、五心烦热等症。 补肾蛤...

麻雀 3只 清炖麻雀的功效与作用 温养肾阳。 清炖麻雀做法 麻雀活杀，去皮毛、头爪、内脏，洗净，置锅中，加清水500ml，加黄酒、食盐、味精、葱、姜，急火煮开3分钟，弃浮沫，改文火煮20分钟，分...