鲜韭菜 30～60g 生虾仁 30～50g 粳米 100g 盐 适量 姜 适量 葱 适量 韭菜虾仁粥的功效与作用 补肾益阳。用于肾阳虚所致的阳痿，腰痛。 韭菜虾仁粥做法 先将韭菜洗净切细；生虾洗净去皮，再将粳...

羊腿肉 100g 枸杞子 20g 姜片 适量 葱段 少许 清汤 300ml 盐 30g 枸杞炖羊肉的功效与作用 益精，补肾，壮阳。适用于阳痿。 枸杞炖羊肉做法 将羊腿肉煮透切块。锅置火上，加油烧热，放入姜片，羊...

海参 等份 燕窝 等份 淡菜 等份 鳗鱼 等份 鲜紫河车 1具（胎盘） 海鲜味大补汤的功效与作用 健脾益肾，补精壮阳。适用于营养不良、阳痿不举、不能射精、精液稀少、精子缺乏者。 海鲜味大补汤做...

粳米 120g 茯苓 30g 山药 30g 肉苁蓉 18g 核桃仁 15g 白砂糖 适量 茯苓苁蓉粥的功效与作用 补肾温阳，交通心肾。适用于阳痿。 茯苓苁蓉粥做法 将茯苓、肉苁蓉加适量水煎取汁，入山药、核桃仁、...

乌龟 1只(250g以上） 清炖乌龟的功效与作用 益肾滋阴，生精。 清炖乌龟做法 乌龟活杀，去壳、内脏，洗净，切成小块，置锅中，加清水100g，加黄酒、葱、姜、食盐，隔水清炖50分钟，分次服用。

黑槐子末 2g 大黄末 2g 鸡蛋 1个 鸡蛋黑槐子的功效与作用 适用于气滞血瘀型慢性前列腺炎。 鸡蛋黑槐子做法 将鸡蛋敲一缺口，把黑槐子末与大黄末下人搅匀，用白面糊口蒸熟。每次吃2个鸡蛋，每日1...

鲜紫花地丁 60g 田螺肉 10～20g 芝麻油 适量 盐 适量 紫花地丁田螺芝麻香的功效与作用 清热利湿。适用于前列腺炎。 紫花地丁田螺芝麻香做法 将紫花地丁和田螺肉，用芝麻油炒熟，加盐调味。1次食...

海狗肾 2只 人参 100g 山药 100g 白酒 500ml 人参山药海狗肾酒的功效与作用 温肾助阳。 人参山药海狗肾酒做法 海狗肾洗净，切成片，人参、山药洗净，切成片，同置瓶中，加白酒，密封1月，分次饮...

淫羊藿 150g 当归 120g 杜仲 60g（亦可以肉苁蓉代之） 仙茅 60g 雄黄 30g 黄柏 30g 知母 30g 白酒 3500ml 万灵仙酒的功效与作用 补精血，益肾阳，进饮食，助阳补阴，健身强体。适用于男子阳痿、...

冬虫夏草 9～12g 虾仁 15～30g 生姜 少许 虾仁冬虫汤的功效与作用 滋肾壮阳。适用于肾虚阳痿等症。 虾仁冬虫汤做法 将上3味入锅加适量水，煎煮至水沸30分钟即成。取汤温服。