龙眼肉 50g 粳米 50g 龙眼肉粥的功效与作用 和中益气，温养心脾。 龙眼肉粥做法 龙眼肉去核，洗净，撕碎，置锅中，加清水700ml，加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，成粥，温热分次食用。

麻雀 3只 清炖麻雀汤的功效与作用 温肾理气。 清炖麻雀汤做法 麻雀活杀，去头爪、皮毛及内脏，洗净，置碗中，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，隔水清炖30分钟，即可服用。

芥菜 500g 芥菜饮的功效与作用 适用于各型急性前列腺炎。 芥菜饮做法 将新鲜芥菜洗净，放入温开水中浸泡30分钟，取出后连根切碎，制成芥菜汁。芥菜渣，可加适量温开水浸泡10分钟，再重复绞汁。...

金针菜 60g 黑木耳 15g 木耳金针汤的功效与作用 适用于急性前列腺炎、尿急、尿痛、或有血尿。 木耳金针汤做法 金针菜、黑木耳加水小火煮至熟透，放入白糖，调溶。分2次食菜、饮汤。

杞子 20g 粳米 50g 杞子米粥的功效与作用 滋阴健肾。 杞子米粥做法 杞子洗净，置锅中，加清水500ml，加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，成粥，分次服用。

乌龟 一只 清蒸乌龟的功效与作用 滋阴益水。 清蒸乌龟做法 乌龟活杀，去壳甲、内脏，洗净，切成小块；置碗中，加葱、姜、黄酒、食盐、味精等；隔水清蒸1小时，分次服用。

绿豆芽 500g 绿豆芽汁饮的功效与作用 适用各型急性前列腺炎。 绿豆芽汁饮做法 将绿豆芽洗净，捣碎，放入榨汁机中，制成绿豆芽汁。早晚2次分服，或可调入白糖适量，频频代茶饮。

紫花地丁 15g 紫参 15g 车前草 15g 海金砂 30g 二紫通利茶的功效与作用 消炎通尿。适用于前列腺炎、排尿困难及尿频尿痛症者。 二紫通利茶做法 上药研为粗末，置保湿瓶中，以沸水500ml泡焖15分钟...

椰子肉 适量 糯米 适量 鸡肉 适量 椰子糯米鸡肉蒸饭的功效与作用 补脾益心固精。适用于早泄、阳痿、四肢乏力、食欲不振。 椰子糯米鸡肉蒸饭做法 将椰子肉切成小块，加糯米、鸡肉适量，置有盖的...

雄蚕蛾 20只 白酒 30g 白酒雄蚕蛾的功效与作用 补肾益阳。适用于肾虚阳痿。 白酒雄蚕蛾做法 雄蚕蛾20只，白酒30g 白酒雄蚕蛾宜忌 禁服萝卜。