羊肾 1对 葱白 10g 生姜 10g 冬葵子 500g 盐 适量 味精 适量 冬葵子益肾羹的功效与作用 补肾通水。适用于肾气不充之癃闭。症见面色咣白、腰膝酸软、小便不利等症。 冬葵子益肾羹做法 将羊肾洗净...

羊肉 250g 核桃仁 50g 何首乌 30g 杜仲 15g 大枣 10颗 盐 适量 葱 适量 姜 适量 核桃益肾汤的功效与作用 温肾阳，益肾精。适用于男性不育症。 核桃益肾汤做法 1.将核桃仁、杜仲、何首乌洗净，一...

山药 50g 乳鸽 1只 山药煲乳鸽的功效与作用 滋阴补虚。 山药煲乳鸽做法 山药洗净，切成片，乳鸽活杀，去毛、内脏，洗净。共置锅中，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，隔水清炖30分钟，分次服用。

巴戟天 25g 菟丝子 25g 白酒 500ml 菟丝巴戟酒的功效与作用 温养肾阳。适用于肾阳虚的阳痿、小便频数、夜尿多、头晕等症。 菟丝巴戟酒做法 将上药捣碎，浸泡于酒中，封盖，经常振摇，置阴凉处。...

冬虫夏草 10条 雄鸭 1只 生姜 适量 葱白 适量 胡椒粉 适量 食盐 适量 陈皮末 适量 味精 适量 虫草煲雄鸡的功效与作用 具有保肺益肾、补虚清热、除水肿、消胀满、养胃、生血、滋津、壮肾阳之效。...

龙眼肉 50g 粳米 50g 龙眼肉粥的功效与作用 补中益气，温补心脾。 龙眼肉粥做法 龙眼肉洗净，撕碎，置锅中，加清水700ml；加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热分次饮用。

熟地 15g 山药 15g 覆盆子 15g 枸杞子 15g 菟丝子 15g 枣皮 10g 泽泻 12g 益肾生精汤的功效与作用 益肾填精。适用于精液异常、肾精亏所致的不育症。 益肾生精汤做法 将上7味同人砂锅，加水适量...

骨碎补 15g 猪腰 1个（猪肾） 骨碎补炖猪腰的功效与作用 对肾阳不足型慢性前列腺炎尤宜。 骨碎补炖猪腰做法 先将猪腰洗净，剖开，剥去中间筋膜，将相连的两半猪腰用清水浸泡片刻，沥去水分，待...

杞子 20g 牛肉 200g 杞子牛肉汤的功效与作用 养阴补损。 杞子牛肉汤做法 杞子洗净，牛肉洗净，切成小块，共置锅中，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，隔水清蒸30分钟，分次食用。

羊腿肉 100g 枸杞子 20g 姜片 适量 葱段 少许 清汤 300ml 盐 30g 枸杞炖羊肉的功效与作用 益精，补肾，壮阳。适用于阳痿。 枸杞炖羊肉做法 将羊腿肉煮透切块。锅置火上，加油烧热，放入姜片，羊...