茯等 20g 粟子 100g 菟丝子 15g 莲子 15g 茯菟莲米粥的功效与作用 补肾健脾，通利小便。适用于前列腺肥大。 茯菟莲米粥做法 将茯苓研细末，与其他3味共煮粥。每天服1～2次。

山楂 100g 茯苓 100g 陈皮 30g 陈皮山楂茯苓饮的功效与作用 适用于阳痿。 陈皮山楂茯苓饮做法 将山楂、茯苓、陈皮放在一起捣碎，每次10g，以滚开水浸泡即可。 代茶饮。

山药 50g 粳米 50g 山药粥的功效与作用 和中益气。 山药粥做法 山药洗净，切成小块，置锅中，加清水500ml，加粳米急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，成粥，温热食用。

党参 250g 黄芪 250g 白糖 500g 党参黄芪精的功效与作用 适用于中气不足型前列腺肥大。 党参黄芪精做法 将党参、黄芪泡透煎煮，每30分钟取药液1次，共煎取3次；合并药液，慢火熬至稠粘，放冷后...

杜仲 10g 羊肾 2枚 调料 适量 羊肾杜仲汤的功效与作用 温阳固精，养肝肾，强筋骨。适用于肾虚腰痛、阳痿、遗精等症。 羊肾杜仲汤做法 羊肾去脂膜，洗净切碎，与杜仲同人砂锅，加入适量水，炖至...

肉苁蓉 10～15g 枸杞子 10g 精羊肉 63g 粳米 100g 精盐 适量 葱白 2茎 生姜 3片 羊肉枸杞苁蓉粥的功效与作用 补肾助阳，健脾益胃，润肠通便。适用于肾阳虚弱所致腰膝冷痛、阳痿、遗精、早泄、女...

水发蚕豆 100克 韭菜 150克 生姜末 1小匙 葱 2小匙 蒜末 2小匙 白糖 适量 盐 适量 油 适量 料酒 1小匙 香油 1小匙 蚕豆生姜炒韭菜的功效与作用 韭菜有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适...

紫花地丁 30g(或鲜品60g） 玉米须 250g 蜂蜜 30g 玉米须紫花地丁蜜饮的功效与作用 对热毒内盛型急性前列腺炎尤宜。 玉米须紫花地丁蜜饮做法 先将玉米须洗净，切碎，放入纱布袋中，扎口，备用。...

羊外肾 1对 猪骨头汤 1碗 猪脊髓 1副 花椒 10粒；胡椒末 姜末 5g 葱白 2根 芫荽末 3g 食盐 适量 羊外肾猪骨汤的功效与作用 补肾生精。适用于肾精不足之阳痿。 羊外肾猪骨汤做法 先把羊外肾剖开...

海参 20g 羊肉 100g 粳米 100g 盐 适量 姜 适量 葱 适量 羊肉海参粥的功效与作用 补肾生精。适用于肾虚所致的阳痿、性机能减退、小便频数等。 羊肉海参粥做法 将海参水发，切片，羊肉切片，粳米...