人参 15g 水发香菇 15g 山药 20g 黄芪 20g 麻雀头 5个 母鸡 1只 调料 适量 健精益气汤的功效与作用 健脾胃，养肾气。适用于脾肾气虚之精子活动力差者。 健精益气汤做法 将鸡及麻雀头去毛洗净，...

桃仁 10g 鲫鱼 1条 料酒 少许 桃仁炖鲫鱼的功效与作用 对淤血阻滞型慢性前列腺炎尤宜。 桃仁炖鲫鱼做法 先将桃仁洗净，放入温水中浸泡片刻将鲫鱼剖腹清洗干净，在腹中纳入桃仁，用细线扎一下，...

牛百叶 400g 韭菜 150g 胡萝卜 30g 姜丝 少许 盐 少许 味精 少许 香油 少许 牛百叶炒韭菜的功效与作用 壮阳益精。适用于肾虚等原因引起的阳痿。 牛百叶炒韭菜做法 1.牛百叶洗净，切丝；韭菜择洗...

肉苁蓉 15g 精羊肉 100g 粳米 50g 肉苁蓉羊肉粥的功效与作用 强肾壮阳，润肠通便。适用于阳痿、遗精、早泄、性机能减退等。 肉苁蓉羊肉粥做法 肉苁蓉加水100ml，煮烂去渣；精羊肉切片人砂锅内加...

冬葵叶 200g（又名冬苋菜) 冬葵叶煎的功效与作用 利水通淋。适用于湿热淋症、小便不利、尿频作而急、淋漓涩痛等症。 冬葵叶煎做法 将冬葵叶洗净，切碎，加水煮。每日1次。

枸杞 30g 熟地 15g 红参 15g 淫羊藿 15g 沙苑蒺藜 25g 沉香 5g 荔枝核 12g 炒远志 3g 母丁香 6g 白酒 1000ml 冰糖 52g 生精益脑药酒的功效与作用 补血健脑，益精壮阳。适用于肾阳虚衰、精冷不育...

田螺 500g 黄酒 适量 姜 适量 葱 适量 酱油 适量 炒田螺的功效与作用 清利湿热，通水利尿。 炒田螺做法 将田螺洗净，剪去尾尖，加姜、葱，用素油煸炒，加黄油、盐、酱油少许，糖适量，烧熟食用...

骨碎补 15g 猪腰 1个（猪肾） 骨碎补炖猪腰的功效与作用 对肾阳不足型慢性前列腺炎尤宜。 骨碎补炖猪腰做法 先将猪腰洗净，剖开，剥去中间筋膜，将相连的两半猪腰用清水浸泡片刻，沥去水分，待...

杞子 20g 牛肉 200g 杞子牛肉汤的功效与作用 养阴补损。 杞子牛肉汤做法 杞子洗净，牛肉洗净，切成小块，共置锅中，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，隔水清蒸30分钟，分次食用。

雄鸡肝 1～2具 菟丝子 10～15g 菟丝子鸡肝汤的功效与作用 补肾气，益肾阳。适用于阳痿、遗精、早泄、小便频数等症。 菟丝子鸡肝汤做法 2味入锅，加水适量共煎为汤。饮汤，食肝。常服有用。