白茅根 50g 白茅根茶饮的功效与作用 清热化湿通淋。 白茅根茶饮做法 白茅根洗净，切成小段，置锅中，加清水500ml，急火煮沸20分钟，加白糖，分次饮用。

韭菜 50g 鲜活河虾 50g 韭菜烧河虾的功效与作用 温补肾阳，行气利尿。 韭菜烧河虾做法 韭菜洗净，切成小段，活河虾洗净；起油锅，韭菜与河虾同下锅，热炒，加黄酒、食盐、味精，装盘即可。

党参 250g 黄芪 250g 白糖 500g 党参黄芪精的功效与作用 适用于中气不足型前列腺肥大。 党参黄芪精做法 将党参、黄芪泡透煎煮，每30分钟取药液1次，共煎取3次；合并药液，慢火熬至稠粘，放冷后...

黑芝麻 500g 蜂蜜 适量 黑芝麻蜜糊的功效与作用 适用于阴虚火旺型前列腺肥大。 黑芝麻蜜糊做法 将黑芝麻拣净，炒香，晾凉，捣碎，装入瓷罐内待用。每次取2汤匙芝麻放碗中，加蜜适量，开水送服，...

茯等 20g 粟子 100g 菟丝子 15g 莲子 15g 茯菟莲米粥的功效与作用 补肾健脾，通利小便。适用于前列腺肥大。 茯菟莲米粥做法 将茯苓研细末，与其他3味共煮粥。每天服1～2次。

生黄芪 60g 鲤鱼 1尾（活） 鲤鱼黄芪饮的功效与作用 益气利水。适用于中气不足所致的癃闭。症见排尿困难、神疲气短、纳食减少、脘腹胀闷、小腹坠胀、大便溏薄等症。此方对老年气虚、小便不通者...

田螺 500g 黄酒 适量 姜 适量 葱 适量 酱油 适量 炒田螺的功效与作用 清利湿热，通水利尿。 炒田螺做法 将田螺洗净，剪去尾尖，加姜、葱，用素油煸炒，加黄油、盐、酱油少许，糖适量，烧熟食用...

绿豆 100g 绿豆饮的功效与作用 清热化湿，利小便。 绿豆饮做法 绿豆洗净，置锅中，加清水500ml，急火煮开10分钟，每次10ml，再加开水，代茶饮。

白茅根 50g 赤小豆 30g 粳米 50g 赤小豆茅根粥的功效与作用 清热利尿，通淋消瘀。 赤小豆茅根粥做法 白茅根洗净，切小段，置锅中，加清水500ml，急火煮沸10分钟，滤渣取汁。赤小豆、粳米洗净，...

竹叶 20g 荠菜 50g 荠菜竹叶饮的功效与作用 清利潮热，通淋利尿。 荠菜竹叶饮做法 鲜竹叶、荠菜洗净，置锅中，加清水500ml，急火煮沸10分钟，滤渣取汁，加白糖，分次服用。