牛肾 1个 阳起石 30g 粳米 100g 葱白 2茎 生姜 3片 食盐 少许 阳起石牛肾粥的功效与作用 强肾壮阳。适用于房劳过度、阳气亏虚、腰膝酸软冷痛、阳痿、早泄等症。 阳起石牛肾粥做法 将牛肾去筋膜...

海参 20g 羊肉 100g 粳米 100g 盐 适量 姜 适量 葱 适量 羊肉海参粥的功效与作用 补肾生精。适用于肾虚所致的阳痿、性机能减退、小便频数等。 羊肉海参粥做法 将海参水发，切片，羊肉切片，粳米...

乌母鸡 1只 胡桃肉 30g 粳米 100g 盐 适量 葱 适量 姜 适量 胡桃乌鸡粥的功效与作用 温肾固精。治脾肾不足、腰痛脚弱、阳瘘滑精、小便频繁、大便干结等。 胡桃乌鸡粥做法 先将乌鸡按常法收拾干...

肉苁蓉 10～15g 枸杞子 10g 精羊肉 63g 粳米 100g 精盐 适量 葱白 2茎 生姜 3片 羊肉枸杞苁蓉粥的功效与作用 补肾助阳，健脾益胃，润肠通便。适用于肾阳虚弱所致腰膝冷痛、阳痿、遗精、早泄、女...

雄蚕蛾 20只 白酒 30g 白酒雄蚕蛾的功效与作用 补肾益阳。适用于肾虚阳痿。 白酒雄蚕蛾做法 雄蚕蛾20只，白酒30g 白酒雄蚕蛾宜忌 禁服萝卜。

雄鸡肝 4只 鲤鱼胆 4只 菟丝子粉 30g 麻雀蛋 1枚 阳痿食疗法的功效与作用 补肾壮阳。适用于阳痿。 阳痿食疗法做法 雄鸡肝4只，鲤鱼胆4只，菟丝子粉30g，麻雀蛋1枚

韭菜 100g 羊肝 120g 韭菜烧羊肝的功效与作用 温肾生精。适用于男子阳痿、遗精、盗汗、女子月经不调、经漏、带下、遗尿、夜盲、角膜软化症。 韭菜烧羊肝做法 将韭菜去杂质洗净，切6厘米长；羊肝...

山药 50g 乳鸽 1只 山药煲乳鸽的功效与作用 滋阴补虚。 山药煲乳鸽做法 山药洗净，切成片，乳鸽活杀，去毛、内脏，洗净。共置锅中，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，隔水清炖30分钟，分次服用。

杞子 30g 猪肉丝 50g 杞子烧肉丝的功效与作用 滋阴壮阳。 杞子烧肉丝做法 杞子30g，猪肉丝50g

核桃肉 100～150g 蚕蛹 50g（略炒过) 核桃煲蚕蛹的功效与作用 补脾健肾。适用于阳痿、滑精、小儿府积、胃下垂等。 核桃煲蚕蛹做法 将核桃肉与蚕蛹共放盅中，隔水炖熟。隔日1次。