鹿角胶 30g 鱼鳔胶 30g 枸杞子 15g 黑豆 200g 猪骨髓 200g 牛鞭 100g 葱 适量 姜 适量 料酒 适量 盐 适量 味精 适量 骨髓双胶牛鞭的功效与作用 滋补肾阳，生精补髓。适用于精子数量稀少所致的不...

鳖 1只 知母 10g 黄柏 10g 天冬 10g 女贞子 10g 银耳 15g 生姜 适量 葱 适量 味精 适量 生精补益汤的功效与作用 滋阴清热泻火。可辅治不育症（精液不化）。 生精补益汤做法 将知母、黄柏、天冬...

枸杞叶 250g 羊肾 1只 羊肉 100g 葱白 2茎 粳米 100～150g 细盐 少许 羊肉枸杞粥的功效与作用 益肾阴，补肾气，壮元阳。适用于肾虚捞损、阳气衰败所致阳痿、腰脊疼痛、腿脚痿弱、头晕耳鸣、听力...

羊肉 200g 猪瘦肉 100g 枸杞子 25g 淮山药 20g 沙参 10g 姜片 适量 盐 适量 鸡精 适量 淮山枸杞子羊肉汤的功效与作用 健脾固肾，壮阳补火。可改善阳痿的症状。 淮山枸杞子羊肉汤做法 1.将羊肉、...

山药 50g 乳鸽 1只 山药煲乳鸽的功效与作用 滋阴补虚。 山药煲乳鸽做法 山药洗净，切成片，乳鸽活杀，去毛、内脏，洗净。共置锅中，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，隔水清炖30分钟，分次服用。

粳米 120g 茯苓 30g 山药 30g 肉苁蓉 18g 核桃仁 15g 白砂糖 适量 茯苓苁蓉粥的功效与作用 补肾温阳，交通心肾。适用于阳痿。 茯苓苁蓉粥做法 将茯苓、肉苁蓉加适量水煎取汁，入山药、核桃仁、...

乌龟 1只(250g以上） 清炖乌龟的功效与作用 益肾滋阴，生精。 清炖乌龟做法 乌龟活杀，去壳、内脏，洗净，切成小块，置锅中，加清水100g，加黄酒、葱、姜、食盐，隔水清炖50分钟，分次服用。

黑槐子末 2g 大黄末 2g 鸡蛋 1个 鸡蛋黑槐子的功效与作用 适用于气滞血瘀型慢性前列腺炎。 鸡蛋黑槐子做法 将鸡蛋敲一缺口，把黑槐子末与大黄末下人搅匀，用白面糊口蒸熟。每次吃2个鸡蛋，每日1...

鲜紫花地丁 60g 田螺肉 10～20g 芝麻油 适量 盐 适量 紫花地丁田螺芝麻香的功效与作用 清热利湿。适用于前列腺炎。 紫花地丁田螺芝麻香做法 将紫花地丁和田螺肉，用芝麻油炒熟，加盐调味。1次食...

白梅 10g 玫瑰花 10g 玫瑰花白梅茶的功效与作用 疏肝行气。 玫瑰花白梅茶做法 白梅、玫瑰花同置杯中，开水冲泡，代茶服用。