菟丝子 10g 红糖 适量 菟丝子茶的功效与作用 补肾，涩精。适用于精液量不足、早泄、腰膝酸软等症。 菟丝子茶做法 将上药洗净后捣碎，加红糖，沸水冲泡。代茶饮服。

羊肉 500g 羊肺 1具 羊肚 1个 蘑菇 250g 草果 5个 良姜 6g 胡椒粉 15g 白面 500g 葵菜 500g 葱 适量 盐 适量 醋 适量 羊杂草果葵菜羹的功效与作用 顺气利尿，温中祛寒，润肺补肾。适用于虚寒性...

韭菜 200g 河虾仁 50g 韭菜河虾仁的功效与作用 温益肾阳。 韭菜河虾仁做法 韭菜洗净，切段；河虾仁洗净滤干。起油锅，韭菜、虾仁同炒，加食盐、味精、黄酒，调味后分次服用。

猪肚 50g 粳米 50g 猪肚粥的功效与作用 补养气血。 猪肚粥做法 猪肚洗净，去脂，切成小块，置锅中，加粳米50g，加清水500ml，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，成粥，温热食用。

灯芯草 6g 柿饼 2个 白糖 适量 柿饼灯心汤的功效与作用 清肺热，通水道。适用于肺热气壅。症见小便不畅或点滴不通、烦渴欲饮、呼吸急促或有咳嗽、苔黄脉数。 柿饼灯心汤做法 将上2味加水适量煎...

羊腰子 1对 肉苁蓉 12g 熟地 10g 枸杞子 10g 巴戟天 8g 羊腰子肉苁蓉汤的功效与作用 壮阳健肾。可辅治不育症。 羊腰子肉苁蓉汤做法 将羊腰子洗净，切丁，与肉苁蓉、枸杞子、巴戟天同入锅，加水...

萝卜 1500g 蜂蜜 适量 盐 适量 萝卜蜜汁的功效与作用 适用于气滞血瘀型慢性前列腺炎。 萝卜蜜汁做法 将萝卜洗净，去皮切片，用蜂蜜浸泡10分钟，放在瓦上焙干，再浸再焙，不要焙焦，连焙3次。每...

西瓜 1只 西瓜汁的功效与作用 清热化湿。 西瓜汁做法 西瓜洗净，切开，以瓜代食。

竹叶 20g 荠菜 50g 荠菜竹叶饮的功效与作用 清利潮热，通淋利尿。 荠菜竹叶饮做法 鲜竹叶、荠菜洗净，置锅中，加清水500ml，急火煮沸10分钟，滤渣取汁，加白糖，分次服用。

猪瘦肉 250g 韭菜 60g 贻贝 30g 大枣 4颗 盐 适量 味精 适量 痩肉韭菜大枣汤的功效与作用 养血益精，壮阳补肾。适用于因肾虚引起的阳痿。 痩肉韭菜大枣汤做法 1.将贻贝用温开水浸发，洗净；猪瘦...