松子仁 30g 粳米 50g 松子仁粥的功效与作用 滋阴养肾。 松子仁粥做法 松子仁置锅中，加清水500ml，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，温热食用。

车前草 150g 竹叶心 10g 生甘草 6g 白糖 20g 竹叶车前草茶的功效与作用 对湿热下注型急性前列腺炎尤宜。 竹叶车前草茶做法 先将鲜车前草洗净，连根用刀切碎，与切成片的生甘草、鲜竹叶心同入砂...

白醋 20g 猪肾 1只 白醋拌腰花的功效与作用 温肾通尿。 白醋拌腰花做法 猪肾洗净，剖开，洗净切成小片，沸水中浸泡10分钟，去浮沫，再沸水煮开1分钟，调入白醋、葱、姜，拌匀即可。

萝卜 1000g 粳米 50g 薏米 30g 淮山药 20g 淮山薏米萝卜粥的功效与作用 适用于男性不育症。 淮山薏米萝卜粥做法 1.将萝卜放入锅内，加适量水，武火烧沸后转文火。 2.再加入薏米、淮山药、粳米一...

羊肉 500g 羊肺 1具 羊肚 1个 蘑菇 250g 草果 5个 良姜 6g 胡椒粉 15g 白面 500g 葵菜 500g 葱 适量 盐 适量 醋 适量 羊杂草果葵菜羹的功效与作用 顺气利尿，温中祛寒，润肺补肾。适用于虚寒性...

虾米 50g 冬虫夏草 9g 九香虫 9g 调料 适量 虫草香虫虾米汤的功效与作用 补肾益阳。适用于肾虚阳痿、神疲乏力、腰膝酸痛等症。 虫草香虫虾米汤做法 将3味同入砂锅，加适量水共煮后，经调味即成...

枸杞子 9g 枸杞子茶的功效与作用 滋补肾阴。适用于早泄症状。 枸杞子茶做法 将枸杞子用开水冲泡。代茶饮，并嚼食枸杞子。

田螺 250g 鲜嫩坤草 125g（益母草） 车前子 30g 广木香 10g 坤草田螺汤的功效与作用 清热化湿，行气通滞。适用于前列腺肥大属膀胱湿热者、小便频数、量少、短赤灼热、甚者小便不通等症。 坤草田...

紫花地丁 15g 紫参 15g 车前草 15g 海金砂 30g 二紫通利茶的功效与作用 消炎通尿。适用于前列腺炎、排尿困难及尿频尿痛症者。 二紫通利茶做法 上药研为粗末，置保湿瓶中，以沸水500ml泡焖15分钟...

大虾米 12g 菟丝子 12g 核桃仁 6g 棉花子仁 6g 杜仲 6g 炒巴戟天 6g 朱砂 6g 骨碎补 6g 枸杞子 6g 川断 6g 牛膝 6g 烧酒 1000ml 虾米菟丝酒的功效与作用 补肾益阳。适用于肾阳不足、阳痿腰酸、...